最近家にいる時間が長くなり、ゴロゴロとした日々を過ごしていたら、体重も増えてきました。そこで一念発起してジョギングと筋トレをすることにしました。 同僚から勧められてマイプロテインを飲みながら日々トレーニングを行っています。 同僚がおススメしてくれただけあってマイプロテインは価格が安いのに品質はしっかりしていて、しかもか...
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